Barngymnastik

Barngymnastiken är grunden för både Gymnastikförbundets och Tyresögymnastikens verksamhet.

Vad är då barngymnastik?
Jo det är ett lekfullt utvecklande av barnens motorik, rumsuppfattning och kroppskontroll. Gymnastiken ger de små barnen en rolig och meningsfull fritidssyssla och barnen lär sig att ta hänsyn till varandra och fungera i grupp!

Här är lite av innehållet på våra gymnastikpass:

Vi arbetar med alla olika redskap som finns i gymnastiksalen och går igenom de olika grundformerna åla, krypa, rulla, klättra, balansera, hoppa, gå/springa, stödja och kasta/fånga under terminen.

Varje gång bygger vi en redskapsbana. Vi har lekar både med och utan musik och vi använder ofta handredskap (rockringar, ärtpåsar osv)

Alla våra barnledare är gymnastikutbildade och/eller har egen erfarenhet av gymnastik som idrott på olika nivåer.

Familjegrupp träningstid 45 minuter 12 ggr Träningsavgift 625:-

Här får barn ca 1½-3 år tillsammans med en vuxen prova på olika redskap och leka lekar. Många av övningarna bygger på samverkan mellan liten och stor. Både barn och vuxna ska vara ombytta eftersom grunden i denna gymnastikform är att den vuxna aktivt deltar tillsammans med barnet.

Minigrupp träningstid 45 minuter 12 ggr Träningsavgift 625:-

Här gympar många av de tre och fyraåringar som gick i familjegrupp förra terminen. I grupperna välkomnar vi nya fyraåringar i mån av plats. Här är den vuxne med och stöttar barnet och hjälper det att lyckas med övningarna. Som vuxen väljer man själv hur ombytt man är. Vi fortsätter att prova på alla redskapens olika möjligheter och leker fortfarande lekar gärna till musik.

Knattegrupp träningstid 1 timme 12 ggr Träningsavgift 650:-

Här får föreningens fyraåringar använda sig av olika redskap i hinderbanor, leka lekar som bl.a. tränar motoriken, rumsuppfattning, koordination och samarbete. De får träning i att lyssna på och följa instruktioner. Vi börjar även med lite grundläggande redskapsövningar på trampett, matta, plint etc. I de här grupperna lämnar man sitt barn och väntar utanför gymnastiksalen.

Bamsegrupp träningstid 1 timme 12 ggr Träningsavgift 650:-

Här gympar både tre och fyraåringar enligt Gymnastikförbundets Bamseprogram. Genom redskapsbanor och lekar tillsammans med Bamse och hans vänner tränar barnen sin motorik och provar på gymnastiksalens olika redskap. Även i Bamsgymnastiken använder vi oss av olika handredskap. Bamseträning innehåller mer lek än de mer truppförberedande Mini och Knattegrupperna Som vuxen deltar man så länge ens eget barn behöver stöd och hjälp. De vuxna som inte aktivt deltar i gymnastiken väntar utanför gymnastiksalen.

Pojkgrupp träningstid 1 ½ timme minst 12 ggr + extra i Dalhallen Träningsavgift 900:-

Här gympar pojkar födda 2006 i första hand. I gymnastiksalen använder vi oss av olika redskap i hinderbanor, vi dansar och leker lekar som bl.a. tränar motoriken, rumsuppfattning, koordination och samarbete. De får träning i att lyssna på och följa instruktioner. Vi tränar grundläggande redskapsövningar på trampett, matta, plint etc med sikte mot att senare tävla. När pojkarna har ålder och intresse flyttas de vidare till en tävlingstrupp. Som vuxen deltar man vid behov och hjälper då till med alla barn i gruppen.

Utrustning

Ta med vattenflaska, gärna en frukt till omklädningsrummet efter passet. Kläder som det går bra att röra sig i, barfota, mockasiner eller sockiplast (inte halksockor). Vuxna kan ha gymnastikskor för inomhusbruk eller vara barfota.

Kostnader

Förutom träningsavgiften tillkommer medlemsavgift i

Tyresögymnastiken 100:-/kalenderår samt en STIM-avgift på 15:-/termin.