Ingen träning torsdag den 1/6,måndag den 6/6 och tisdag den 7/6 (Solnahallen är stängd) Sista träningsdag för terminen är 9/6.
IMG_0607_crop_600.JPG

Världsungdomsspelen 27/6 2009: Erik Graf & Carro busar lite

IMG_9988_crop_600.JPG

Världsungdomsspelen 27/6 2009: Agnes 100 m

CRW_3283_crop_600.jpg

Kvantumspelen Bålsta 2008: Matilda flyger

IMG_9639_crop_600.JPG

Världsungdomsspelen 26/6 2009: Tim 800 m

IMG_1107_crop_600.JPG

Världsungdomsspelen 27/6 2009: Viktor vinner sitt 300m-heat överlägset

IMG_0668_crop_600.JPG

Världsungdomsspelen 27/6 2009: Therese höjdhopp

IMG_8623_crop_600.JPG

Sayo Sollentuna 2009: Johan flyger över häckarna (300 mh)

IMG_9914_crop_600.JPG

Världsungdomsspelen 27/6 2009: Emelie 100 m

CRW_7736_crop_600.jpg

Öppet Spår Sätra 2009: Felica tävlar med kvinnor

IMG_8830_crop_600.JPG

Kvantumspelen Bålsta 2009: Guld, silver och brons 100 m (Carl, P19, Tim & Johan, P17)

IMG_0095_crop_600.JPG

Världsungdomsspelen 27/6 2009: Kalle Pettersson 100 m

IMG_0403_crop_600.JPG

Världsungdomsspelen 27/6 2009: Victor vräker sig fram på 100 m

IMG_2346_crop_600.JPG

Gurkspelen Västerås 8/8 2009: Edwin spurtar mot en andraplats på 600 m

CRW_3269_crop_600.jpg

Kvantumspelen Bålsta 2008: Carro landar snyggt

IMG_0798_crop_600.JPG

Världsungdomsspelen 27/6 2009: Sofie höjdhopp

IMG_1006_crop_600.JPG

Världsungdomsspelen 27/6 2009: Fanny går i mål på 300 m

IMG_2110_crop_600.JPG

Gurkspelen Västerås 7/8 2009: Erik Graf - 191 står det på skylten - tangerat pers!

IMG_2153_crop_600.JPG

Gurkspelen Västerås 7/8 2009: Erik Hägg första varvet 800 m

IMG_8981_crop_600.JPG

Kvantumspelen Bålsta 2009: Jennifer flyger

IMG_0230_crop_600.JPG

Världsungdomsspelen 27/6 2009: Oskar 100 m

CRW_3627_crop_600.jpg

Kvantumspelen Bålsta 2008: Erik visar musklerna i spjut

IMG_9689_crop_600.JPG

Världsungdomsspelen 26/6 2009: Agnes laddar på i längdhopp

IMG_9486_crop_600.JPG

Kvantumspelen Bålsta 2009: Regnblöt Erik Hägg med efterlängtad medalj 800 m

IMG_0031_crop_600.JPG

Världsungdomsspelen 26/6 2009: Woranat 100 m

IMG_0173_crop_600.JPG

Världsungdomsspelen 27/6 2009: Carl 100 m

Anmäl dig till friidrottsskola hos Solna FK!

Årsavgiften är 1800 kr (HT 2011 och VT 2012)

Vi kommer bara att ta emot ca 50 anmälningar

Huvudtränare kommer vara Håkan Åhberg flerfaldig landslagsman i friidrott_

Vill du vara med ? Då  är det först till kvarn som gäller!!!

Terminen börjar den 22/8-11

KOLLO!

Vecka 33 har Solna FK sitt populära kollo på Bergshamra IP

Måndag - torsdag kl 9-13.

På kollot får den aktive mellanmål samt lunch varje dag.

Aktiva som redan tränar med oss har förtur(se ovan)

Information om vår träning

 Vi tränar i Solnahallen. (Ankdammsgatan 46)

Vid gruppplacering tas även hänsyn  till barnets fysiska och mentala mognad. Åldrarna i grupperna är riktmärken.

Detta gör att åldersindelningen i grupperna inte är absoluta och viss variation kan förekomma.

Rörelsehindrade ingen åldersgräns

Verksamheten har följande gruppindelningar: 

  • Friidrottsskolan A 5- ca10 år 

  • Friidrottsskolan B ca10-ca 15 år  

Tider för friidrottsskolan: 

  • Måndagar grupp A       kl. 16.00 – 17.00

  • Måndagar grupp B       kl. 17.00 – 18.00

  • Torsdagar grupp A       kl. 16.00 – 17.00

  • Torsdagar grupp B       kl. 17.00 – 18.00

Barnet får gå två pass i veckan ett på måndagar och ett på torsdagar. I friidrottskolan får du prova på olika grenar inom friidrotten. Du lär dig värma upp ,stretcha, olika  smidighets och rörlighetsövningar, löpskolning samt hoppteknik. Vi provar på olika friidrottsgrenar.

Vi börjar vecka 34 måndag den 22/8- 2011 och slutar 7/6 -2012.
Det är vanligtvis ingen träning under skolloven (höstlov, jullov, sportlov och påsklov)

Nuvarande vårtermin 2011 slutar 9/6-11

Så här anmäler du dig:

Under sommaren tar vi bara emot anmälningar per post. Anmälningsblanketten hittar du här bredvid. Blanketten finns i både word och PDF. Du behöver Acrobat Reader för att öppna PDF. Acrobat Reader kan du ladda ner gratis här: http://get.adobe.com/se/reader/

Skicka den ifyllda blanketten till: Solna Friidrottsklubb, Ankdammsgatan 35 2 tr, 171 67 Solna

Avgiften för  HT 2011 -VT 2012 är 1800kr och skall betalas till PG 10 15 48-6 innan första träningen för att du skall vara säker på plats i friidrottsskolan. 


Mer information om Solna FK följer här:

Solna FK är en elitklubb, dvs. att de aktiva skolas redan i tidig ålder att vara förberedda både mentalt och fysiskt för att träna till uppsatta personliga mål samt kunna/vilja deltaga i olika tävlingar.

Elitgruppen, handplockas.

I friidrottskolan
är det viktigt att leken finns kvar men sker under strukturerade former vilket motiverar den aktive till att vilja fortsätta utveckla sig inom klubbens olika svårighetsnivåer.

I elitgruppen
kombineras individuell träning med gruppträning, här är det viktigt att den aktives egen vilja är den huvudsakliga drivkraften till personlig utveckling. Idag finns aktiva som tillhör bland dom främsta i Sverige inom sin ålder och gren.

Solna FK har flera aktiva högt rankade på nationell och internationell nivå.
Oavsett grupptillhörighet, personlig utveckling och ranking håller klubben hårt på den gemensamma lagandan vilket skall genomsyra hela verksamheten. De som en gång börjat i klubben stannar gärna länge.

Träningstider
Friidrottskolan börjar sin verksamhet vid skolstarten.
Mån och tor. 16-17 / 17-18.
Elitgruppen, enligt överenskommelse med tränaren

Klubbens policy
- Klubben förvärvar ej externa seniorer utan satsar på att ta vara på talanger inom de egna leden redan från tidig ålder. På så sätt får de aktiva en bra sammanhållning och är väl medvetna om klubbens inlärningssätt/metodik när dom flyttas upp till en mer krävande nivå,
- Klubben behandlar alla lika och alla skall erbjudas lika förutsättningar oavsett ålder eller resultat.

Hemsidan
På hemsidan kommer ni finna träningstider, tävlingar, tävlingsresultat, aktiviteter, läger, foton samt övrig relevant information från klubben.
Vi hoppas att du som aktiv och anhörig kommer att få nytta av denna informationsplats.

Solna  FK

(Uppdaterad 2011-06-08)

Oskar Åberg juniormästare 100 & 200m 2009! 
Oskar, förstaårsjunior (-89), är dubbel junior-SM-mästare 2009 på 100 m (10.60) och 200 m (21.58).
Dessutom är han sedan tidigare silvermedaljör på 100 m och bronsmedaljör på 200 m på senior-SM 2009 med tiderna 10.58 (PB) och 21.46 (SB).
Grattis Oskar och vi i Solna FK är naturligvis stolta att ha dig i klubben!


Copyright © Sportnik AB and others 2011. All rights reserved • This site stores cookies on your computer. Read more