Information ang poängberäkningen till träningshelgen:

Träning  Tisdag kl 17 på Selånger IP    10poäng får du om du deltar 5 poäng om du är där men inte kan på ett eller annat vis delta.

Spinning  Torsdag 19:30 samling 19:10   10poäng får du om du deltar 5 poäng om du är där men inte kan på ett eller annat vis delta.

Föreläsning  Dietist 10poäng  kommer även föräldrer med  så för varje förälder 2poäng

Föreläsning  Domare 10poäng Man får även vara med som förälder

Träning em Lördag  10poäng får du om du deltar 5 poäng om du är där men inte kan på ett eller annat vis delta.

Träning  Söndag  30poäng om du gör en BRA träning 15poäng om du gör en hyfsad 5poäng om du är där men inte kan på ett eller annat vis delta.

Detta kan alltså bli en hel del poäng om ALLA hjälper till och puschar varandra.

Vi räknar ihop allas poäng på Söndag em.