Egen träning

Date: Wed 15 Feb
Time: 17:00 - 19:00
Contact person: Max Gregerstedt
Title: Egen träning
Calendar type Training
Location: hemma

Egen träning

bål + intervall

10set 15s löpning 15s vila 4 rep 100mhf seriepaus 3min nytt set

viktigt att springa fort...



Ad:
Important – Kommande
Mon 02 Jul 00:00-00:00 - Malmö ip
Uppehåll 22 juni-9juli v26-v27
Matches – Kommande
Sun 27 May 00:00-00:00 - Malmö IP
2012-05-27 11:00 LdB FC Malmö - QBIK
Sat 02 Jun 00:00-00:00 - Eskilstuna
svspel F17 Eskilstuna
Sun 03 Jun 00:00-00:00 -
2012-06-03 11:00 Västerås BK 30 - LdB FC Malmö
Thu 07 Jun 00:00-00:00 -
2012-06-07 19:00 LdB FC Malmö - Kristianstads DFF
Sun 05 Aug 00:00-00:00 - Malmö IP
2012-08-05 15:00 LdB FC Malmö - Tyresö FF Planbokning är bekräftad.
Cup – Kommande
Wed 25 Jul 00:00-00:00 - Ishöj
Cup Denmark 25-29
Sun 29 Jul 00:00-00:00 - Ishöj
Training – Kommande
Mon 28 May 17:00-18:30 - Malmö IP
Träning
Tue 29 May 17:00-18:30 - Malmö IP
Träning
Thu 31 May 17:00-18:30 - Malmö IP
Träning
Fri 01 Jun 17:00-18:30 - Malmö IP
Träning
Mon 04 Jun 17:00-18:30 - Malmö IP
Träning
Club info – Kommande
Sun 19 Aug 15:00-17:00 - G:a IP
Sun 09 Sep 15:00-17:00 - G:a IP
Sun 30 Sep 14:00-16:00 - G:a IP
Sun 14 Oct 15:00-17:00 - G:a IP
Landslaguppdrag – Kommande
Sat 26 May 00:00-00:00 - Småland
Sun 27 May 00:00-00:00 - Småland
Mon 25 Jun 00:00-00:00 - Halmstad
Elitlägret F97  Final Cup kommunal F95
Tue 26 Jun 00:00-00:00 - Halmstad
Final i Cup Kommunal

Copyright © Sportnik AB and others 2011. All rights reserved • This site stores cookies on your computer. Read more