Boo FF F95-1

Boo FF:s förstalag för flickor födda 1995. 2007: 1:a AIK Girl Star Cup. 1:a + 2:a KFF-cupen. 2 x 3:a Max-cupen. 3:a Gothia Cup. 1:a Kronfågel Cup.

Hej tjejer!
Vi börjar varje träning eller match med lätt löpning och därefter stretching. Likadant gör vi efteråt då vi joggar ner och avslutar med stretching.

Här hittar ni de övningar som ni ska kunna utantill: Stretchprogram F95.pdf