Sportnik.se    Spånga IS Fotboll    Spånga IS FK F95   
  Visitors: 16 397

Träning under sommaren

2008-07-07 23:38 By Johan Sandström

Tack, tack, tack för en grym helg i Västerås ............vi är så stolta över Er !

Men nu är det viktigt att ni håller igång med fotbollen själva under sommaren så att ni inte tappar. Lek med bollen, träna skott, dribblingar, nedtagningar och nickar. Håll även konditionen uppe! Ge er ut på lite löprundor (minst 1 /vecka)! Vi har vår 1:a träning efter sommaruppehållet den 10:e augusti och eventuellt kommer vi att ha en längre träning då dvs börja någon timme innan vad som är utsatt på sportnik idag så håll utkik i kallendern.

Ha en skön sommar nu och njut av bronset från Västerås!

Tränarna

Comments

2008-07-13 22:08
oki doki

More news

Ads:

Copyright © S-Port and others 2008. All rights reserved • Contact us • This site stores cookies on your computer. Read more