Viktigt inför/efter träning och match 

Följande är jätteviktigt inför/efter träning/match:

  • Kom med rätt utrustning efter väderlek, fotbollsskor skall alltid tas med
  • Ät och drick ordentligt före och efter träningen så att ni orkar den ökade träningsmängden
  • Alltid gemensam nerjoggning/stretchning efter träning och match
  • Vi hjälps åt med materialet, alla är med! Ingen går förrän det är klart!
  • Ta med frukt till varje träning/match
Tue 28 Aug 21:44
Matchen på söndag spelas kl 15.00 på Västergårds IP. Matchstart 15.00 och som vanligt samling kl 13.30 på plats.
Wed 01 Aug 00:33
Kalendern är uppdaterad med en del matchändringar etc. In och kolla ofta. Kalendern är ett levande dokument!
Contact information 
Team internet address:
www.sportnik.com/ldbfcf97
E-mail:
nawid.rahmanzai@ldbfc.se
Mobil:
0702-47 66 43
Home ground:
Malmö IP Map
Address:
www.ldbfc.se
Post address:
LdB Football Club
Box 5029
200 70 Malmö
Sweden
Andrea11 April 2012 - 06:22
Är denna gästbok död?
Andrea6 January 2012 - 11:22
Andrea och Aggi i Skånskan http://www.skanskan.se/article/20120105/SPORT/701059985/1001/...
Agnes31 July 2011 - 22:51
Tack för en fantastisk helg tjejer och ett stort tack för kalasunderhållningen! Ni ska ...

Copyright © Sportnik AB 2012. • This site stores cookies on your computer. Read more