|
|
Vad är truppgymnastik?
Truppgymnastik är en lagsport som består av de tre grenarna tumbling(matta), hopp och fristående.
På tumbling(matta) ska tre olika voltserier utföras med både framåt- och bakåtvolter.
I trampett utförs tre olika hopp med och utan hoppredskap (hoppbord eller plint) på en trampett.
I fristående ska dansen vara mellan 2 och 3,5 minuter. Friståendeprogrammet ska främst innehålla gymnastiska moment som piruetter, balansövningar och hopp men även akrobatiska övningar.
Domarna bedömer truppens utförande av tumblingserier, trampett- och friståendeprogram. Från utgångspoängen görs olika avdrag, t ex för bristande teknik, fall, osamstämmighet.
Lagens tränare måste ha vissa licenser för att få passa på olika volter och övningar på redskapen.