Anmäl till skridskoskola här

Svenska Konståkningsförbundets testsystem

Läs även på Konståkningsförbundets sida om tester.

 

Svenska Konståkningsförbundets testsystem syftar till att:  

-         tidigt utveckla grundläggande skridskoteknik

-         bygga upp åkarens teknik i lagom takt

-         kvalitetssäkra åkarnas teknik

-         klassificera åkarna för tävling

 

Tester

När man godkänts på alla märken och ska börja tävla delas åkaren in i klasser efter klarade tester, så att åkarna som tävlar mot varandra är på ungefär samma nivå. Klarade tester bestämmer således vilken tävlingsklass åkaren ska delta i.

Testsystemet består av två olika delar, friåkningstester som är hopp och piruetter samt basictester som är skridskoåkning och steg.

Det finns sju nivåer i friåkning där åkaren börjar på grundtest och kan som högst klara fritest 6 och i basic finns fem steg från grund till basictest 4. Testerna måste tas i turordning med start på grundtest och därefter i nummerordning från 1-6/4. Fri och basic är oberoende av varandra så en åkare kan alltså befinna sig på olika nivåer på de olika delarna.

Testerna bedöms av 2 domare. Om åkaren ej blir godkänd finns möjlighet att göra om testen tills den klaras, dock tidigast efter 3 veckor. På fritesterna kan åkaren ha ett moment som ej godkänns och få en så kallad rest. Vid nästa testtillfälle visas endast resten. Missar åkaren detta moment igen måste alla moment på aktuellt test göras om. Fri 5-6 bedöms alltid på tävling och då är det den domarpanelen som dömer.

För att få delta på tävlingar krävs att åkaren klarat fritest grund, förutom vid tävlingar med moment eller slingor där åkaren kan delta utan test.

 

För tävlingsdeltagande i A-klasserna krävs följande tester:

Minior: Fritest 2 - Basictest 1              Ungdom 13: Fritest 3 – Basictest 3

Ungdom 15: Fritest 4 – Basictest 3     Junior: Fritest 4 – Basictest 4

Senior: Fritest 4/5 – Basictest 4                                                  

                                                                   

         

Testerna finns beskrivna på Konståkningsförbundets hemsida.              

                                       

Friåkningstester:

Grund:         

Saxning framåt i åtta

Saxning bakåt i åtta

Treahopp

Piruett på en fot i tupposition, 3 varv

Flygskär framåt på stor ytterskärsbåge

1:                  

Saxning framåt i åtta över hela banan

Saxning bakåt i åtta över hela banan

Salchow

Toeloop

Ögel

Ståpiruett, 6 varv

2:                  

Ögel (om test 1 gjordes före 071015)

Flip               

Lutz

Axel

Hoppkombination bestående av två olika enkelhopp

Sittpiruett, 6 varv

Liggpiruett, 6 varv

Bakåt korspiruett, 6 varv

3:                  

Hoppkombination bestående av axel och ögel

Två dubbelhopp: Salchow, Toeloop, Ögel eller Flip

Hopp-i-liggpiruett

Himmels- eller sidledspiruett (flickor)

Kombinationspiruett med ligg-sitt-fotbyte-sitt

Flygskärssekvens

4:                  

Två dubbelhopp: Salchow, Toeloop, Ögel eller Flip         

 (ej de två hopp som gjordes på test 3)

Dubbel Lutz

Hoppkombination bestående av två dubbelhopp, kan vara samma hopp Hopp-i-sittpiruett, 6 varv

Kombinationspiruett med minst ett byte av position, 5+5 varv

Liggpiruett med fotbyte, 5+5 varv

5:                  

Friåkningsprogram 3/3,5/4/4,5 min innehållande minst:

Dubbelaxel (flickor kan välja ett valfritt trippelhopp istället)

Ett trippelhopp (pojkar)

Förutom det angivna innehållet ska programmet uppfylla kraven på ett välbalanserat program

för ungdom, junior respektive senior enligt ISU Regulations.

                     

Bedöms vid tävling. Beroende på klasstillhörighet ska åkaren komma upp i en

bestämd teknisk resp. komponentpoäng för att bli godkänd.

6:                  

Friåkningsprogram 4/4,5 min innehållande minst:

Dubbelaxel

Två (damer) resp. fyra (herrar) trippelhopp

Förutom det angivna innehållet ska programmet uppfylla kraven på ett välbalanserat program

för junior och senior enligt ISU Regulations.

                     

Bedöms vid tävling. Beroende på klasstillhörighet ska åkaren komma upp i en

bestämd teknisk resp. komponentpoäng för att bli godkänd.

      

                                                                                                                                                                                                                            

Basictester: omstrukturerat from säsongen 2010-11

Grund:         

Framåt ytterskärsbågar

Framåt innerskärsbågar

Treavalser

Öppen mohawk innerskär på cirkel

1:                  

Bakåt ytterskärsbågar

Bakåt innerskärsbågar

Framåt ytterskärstreor

Framåt innerskärstreor

Bakåt ytterskärstreor

Bakåt innerskärstreor 

Skärombyte framåt ytter- till innerskär     

Skärombyten framåt inner- till ytterskär

Skärombyten bakåt ytter- till innerskär

Skärombyten bakåt inner- till ytterskär


2:                  

Dubbeltreor framåt ytterskär 

Dubbeltreor framåt innerskär

Dubbeltreor bakåt ytterskär

Dubbeltreor bakåt innerskär

Sluten mohawk ytterskär på cirkel


3:                  

Rockers/växelvändningar ytterskär

Rockers/växelvändningar innerskär 

Choctaws 

Twizzles framåt innerskär


4:                  

Loops/öglor bakåt ytterskär

Loops/öglor bakåt innerskär

Counters/omvända växelvändningar ytterskär

Counters/omvända växelvändningar innerskär

Brackets/omvända treor framåt ytterskär

Brackets/omvända treor framåt innerskär

Brackets/omvända treor bakåt ytterskär

Brackets/omvända treor bakåt innerskär

Twizzles framåt ytterskär



Copyright © Sportnik AB and others 2011. All rights reserved • This site stores cookies on your computer. Read more