Sportnik.se    Täby Idrottssällskap    Täby Idrottssällskap Fotboll    Täby IS Akademi   
  Visitors: 13 670

Träningsverksamheten under vintern

2008-10-09 15:19 By Andreas Karlsson

Hej,

 

 

 

Akademisatsningen i Täby IS har nu pågått sen förra hösten och vi går efter v.45 in i akademiår 2. Väldigt mycket har hänt under året som gått och vår uppfattning är att det absolut mesta är oerhört positivt även om vi självklart arbetar för hela tiden förbättra och utveckla verksamheten.

 

 

 

En viktig del i detta har varit de avstämnings/ utvärderingssamtal vi haft med ledarna ute i lagverksamheten. Två saker som framkommit på samtliga dessa möten är behovet av en tydlig säsongsplanering (träningsinnehåll, träningsintensitet, pulsering m.m) där både lag- och akademiträningar täcks in samt att få lag- och akademiverksamhet närmre varandra både vad gäller ledarkontakt sinsemellan och kanske framförallt vilka instruktioner vi ger våra spelare (att vi säger samma saker).

 

 

 

Detta, och knyta samman dessa faktorer med den utbildningsplan som utarbetades under förra vintern, ser vi tillsammans med de utbildningar som ska hållas som våra största uppgifter under vintern.

 

 

 

För att kunna upprätthålla och förbättra kvaliteten på verksamheten kommer vi under vintern periodvis gå ned på ett akademipass. Syftet med detta är dels att spelarna ska få en pulsering i sin belastning (man ska inte vara trött och nere när man närmar sig tävlingssäsong, ngt som också togs upp på våra avstämingsmöten) dels att akademiinstruktörerna ska ha möjlighet att vara med på lagpassen för att ytterligare få de olika lagverksamheterna och akdemiverksamheten närmre varandra (Det ska synas att det är TIS som tränar)

 

 

 

Prel Planering Höst/vinter

 

 

 

V.45-50

 

2 lagpass + 1 akademipass

 

Inriktning: Eftersäsong- spel, teknik, snabbhet, koordination

 

Utbildningstillfälle 1 (29/11)

 

Inrikting: Grovplanering helår, Fokus Försäsong, fotbollsfys

 

 

 

v. 51-2

 

Ledigt

 

 

 

V.3-8

 

2 lagpass + 1 akademipass

 

Inriktning: Spel/ Taktisk träning, Fotbollsfys

 

Utbildningstillfälle 2 ( mitten/slutet jan)

 

Inrikting: Fokus- Förberedelse för tävlingssäsong- Så spelar vi fotboll i TIS/ Spelspecifik taktisk träning

 

 

 

V.10-14

 

2 lagpass + 2 akademipass

 

Inriktning: Spel/ Taktisk träning,

 

Utbildningstillfälle 3 (mars)

 

Inriktning: Fokus Tävlingssäsong- Instruktion och träningsinnehåll

 

Träningstider Akademin v.45-50+ v.3-8

 

P93
Måndag:  samling 19.45, träning 20.00-21.30

P94
Måndag:  samling 18.30, träning  18.45-20.15

 

P95
Måndag: samling 17.15, träning 17.30-19.00

 

P96
Måndag: samling 16.00, träning 16.15-17.30

 

Med vänliga hälsningar

 

Täby IS Fotbollskommitté

 

More news

Ads:

Copyright © S-Port and others 2008. All rights reserved • Contact us • This site stores cookies on your computer. Read more