Dagbok från träningslägret i Turkiet 22-29 mars 2008.

Länk till bilder från lägret 

Bilder fårn tränlägret på hemmaplan 23-24/3 hittar du i galleriet. Håll utkik, fler bilder kommer så småningom.

Lördag 22/3
22 förväntansfulla spelare och tränare/ledare gav sig iväg lördageftermiddag 22 mars mot Arlanda.  Snöflingorna virvlade i luften på väg till Arlanda. Vi kunde bara hoppas på bättre väder kommande vecka. Resan ner gick ganska bra, lite drygt, då vi mellanlandade i Göteborg.

Söndag 23/3
Framme i Incekum (2 mil utanför Alayna) kl 06.30 på söndagmrogon! Efter en lättare frukost sökte vi upp våra rum och hoppades att vi skulle få några timmars vila. Tyvärr var det inte bäddat för alla och det såg ut att dröja förrän sängkläder till alla kom fram. Ett 5 stjärnigt hotell var det, men det såg inte ut att bli någon bra början. Till slut hade alla en sängplats, om än några i utdragbara soffor o fåtöljer. Alla somnade till sist och vi sov ut på morgonen för att orka med första träningspasset på eftermiddagen.

Kl 21:00. Träningen är avklarad och vi har ätit och dom flesta är klara att ta igen lite av förlorad sömn. Lite strul med träningen, vi fick dela plan första halvtimmen, annars var det bra. Planen var bra. Vattenleveransen var lite för klen från början men man körde ut mer vatten från hotellet. Träningen godkänd. Vädret bra, riktigt varmt mitt på dagen och några fick nog redan idag lite färg. Måste plussa lite för maten eftersom vi klagat på en del annat. Maten har varit ritktigt bra.

Måndag 24/3
Kl är 17:30 och snart återstår bara midagen. Vi hade väckning kl 7 och kl 8:30 var träningen igång. En helt OK träning idag med, tjejerna är lite ovana att träna så tidigt, men tycker att det är bra. Varmt och skönt mitt på dagen och dom allra flesta har förstås passat på att sola. Aktivitetsgruppen drog senare på eftermiddagen iväg med oss ner till stranden och där väntade en del uppgfiter att lösa. Tränar- och ledargruppen lyckades ganska bra, och vi borde nog ligga bra till i tävlingen. Nu hoppas vi på fortsatt bra förhållandena inför morgondagen. Ett gäng kom precis från gymet efter att ha kört ett extra pass, starkt jobbat!

Tisdag 25/3
Träning, bastu och lite vattengymnastik under turkisk ledning är avklarat. Kl är 12:20 och snart dags för lunch, alla börjar bli hungriga. Det blåser lite idag och solen vill inte visa sig speciellt mycket så det blir sparsamt med solandet idag. Vi åker in till Alayna efter maten och fördriver resten av dagen där med lite shopping och rundvandring.
Kl har hunnit bli 22 och vi är nu "hemma" igen efter vår utflykt. Det blev en del shoppande för några och en del prutande. Det kom några skurar regn men dom varade inte så länge som tur var. Nu börjar vi ladda för matchen mot Bele Barkarby i morgon em. Bele Barkarby är ett Stockholmslag som har som målsättning att ta steget upp i div 2.

Torsdag 27/3
Tiden går fort, nu är kl 17 på torsdag em och onsdagen är ett minne blott. Det blev väldigt intensivt under onsdagen med matchgenomgång på fm och lite lätt solning och senare match. Matchen startade väldigt märkligt, det kändes lite som att spelarna var på planen men huvuden någon annanstans. Mycket felpassningar från start och bollarna studsade ifrån oss. 0-3 efter 11 minuter hade vi inte räknat med, vi spelade upp oss efter hand och gjorde en godkänd match. Bele Barkarby var ett bra lag som spelade med hög intensitet och var bestämda i närkamperna. 1-3 i halvtid och matchen slutade 2-4. Vi skapade några bra lägen i övrigt också så med lite flyt hade vi kunnat gått ifatt. Kvällen gick åt till spelarsamtal och klockan var över 23.30 när vi var klara med dom sista spelarna.

Torsdagen inleddes med en träning, en bra träning med hyfsad intensitet. Efter träningen fördrevs dagen med sol, mat, sol och sedan en beachvolleybollturnering. Tränar/ledar teamet vann ganska överlägset och det gör att vi nog går upp i den totalt ledningen nu. Bara en dag kvar, jag hoppas det är på gång med lite varmare väder hemma. Vi har haft det riktigt skönt och bra här, så här långt.

Lördag 29/3
Kl är snart 10 och vår buss går härifrån kl 12. Inte mycket kvar alltså i Incekum. Fredagen förflöt bra, i stil med dom andra dagarna. Det var något kyligare, men mitt på dagen solade dom allra flesta. Efter träningen på fredagen blev det husförhör gruppvis. Alla fick vid resan ner en lista med turkiska ord vi skulle lära oss, och nu var det dags för förhör. Vi hade haft hela veckan på oss att plugga in ordena, så dom flesta klarade faktiskt av alla glosor. På eftermiddagen blev det ytterligare en tävling mellan våra smålag, en dramatisk tävling i den kalla poolen. Varje lag fick 10 glaskulor som aktivitetsgruppen kastade i poolen och varje lagmedlem simmade iväg och plockade upp en kula i taget från bottnen och sedan var det dags för nästa lagmedlem tills alla kulor var upplockade från poolen. Alla var rätt så blåa om benen förrän alla kulor var upplockade. Tränar/ledarteamet fick en väldigt dålig start i tävlingen då vi bara lyckades hitta gula kulor istället för våra vita kulor. Vi kämpade bra, vi fick till slut konstatera att detta var en tävling som dom andra lagen var bättre på. Vi var medvetna om att vi nu hade tappat vår ledning och vår chans till total seger, låg i något som domarna kallade roomservice eller fjäsk. Dom andra lagen hade tydligen inte brytt sig om den delen av tävlingen , men vi med vår rutin vet ju att det gäller att vara på god fot med domarna. Våra ansträningar gav oss dom poäng som behövdes för totalseger! Vi är mycket stolta över vinnar tröjorna och medaljerna  och de kommer att hänga på en väl utvald plats där hemma.

En bra vecka som gett oss mycket rent fotbolsmässigt men även i övrigt med en hjärtlig gemenskap och trevlig samvaro utanför planen. Jag tror nog att alla gärna skulle göra om resan nästa år.

Nu ska vi hem och ansluta till dom övriga som denna gång var tvungna att ha läger på hemmaplan. En månad ungefär kvar till seriestart och vi kommer bara att bli starkare coh starkare för varje vecka.

Hörde att det skulle bli varmare hemma igen, tack för det säger vi bara.