|
|
Dessa saker skall jag komma ihåg för att hjälpa laget och mig själv att bli bättre!
Generella grundregler:
- Man måste kommunicera för att kunna vinna !
- Alltid två händer vid närkamp och passningsmottagning.
- Ta emot bollen så att den inte studsar och böj på knäna.
- Hårt in i närkamperna. Tänk på att gå ner djupt.
- Den som går in hårdast i närkamp vinner den oftast.
- Varje gång man har slagit en ny passning söker man en ny yta att få tillbaka bollen på.
- När man är på planen så skall man alltid vilja ha bollen. Det innebär rörelse hela tiden.
- Behåll bollen inom laget
- Inga chansbollar om det inte är för att uppnå målchans.
- Låt alltid bollen rulla. BOLLEN ÄR SNABBAST!
- Bättre att slå en passning till en omarkerad kompis, även fast det inte gör att bollen går framåt, än att man slår en blindboll som går till motståndaren.
- Titta upp och ta mot bollen, täck in boll, rörelse, slå passen dit kompisen är på väg.
- Det är alltid ok att vända om och passa en back om man inte har någon att spela till.
TIS P00
Ad:
Copyright © Sportnik AB and others 2011. All rights reserved • This site stores cookies on your computer. Read more