► Sportnik.se    ► IK Frej    ► IK Frej Fotboll    ► IK Frej P93   
  Visitors: 23 143

Sponsors

• Arninge Bageri
• Hagalunds Plåtslageri AB
Information från
Svenska Spel
*** Kolla ALLTID i kalendern innan träning för senaste nytt!! ****

Träning

Date: Thu 23 Oct
Time: 18:15 - 19:30
Contact person: Ulf Björk
Title: Träning
Calendar type Training
Location: Vikingavallen konstgräs

P94or: Aksel Hahn, Gustav Jönsson, Anton Pethrus, Hampus Ferninger, Oscar Rohlin. 

Uppvärmining 2.5 km lätt lätt jogg. (Alla skall göra detta .. även om du kommer försent .. !!)

Träningen startar 18.15 prick. 

Det blir mycket spel ...  



Important – KommandeShow all 
Sat 04 Apr - Åland
Sun 05 Apr - Åland
Mon 06 Apr - Åland
Tue 07 Apr - Åland
Remember – KommandeShow all 
Wed 07 Jan -
Training – KommandeShow all 
Sun 07 Dec 18:45-20:30 - Vikingavallen/Konstgr-STOR
Samling 18.45 (uppvärming 1.25 km jogg alt 2.5 km o troligtvis för mörkt för 1.25)  
Mon 08 Dec 17:00-18:15 - Vikingavallen/Konstgr-STOR
   
Wed 10 Dec 17:55-19:45 - Vikingavallen/Konstgr-STOR
Samling 17.55 (Uppvärming 2.5 km lätt lätt jogg)  
Thu 11 Dec 18:00-19:30 - Bollhallen IP
December ut tränar vi på IP. From januari tränar vi i Kyrkskolan eller i bollhallen på IP beroende på inriktning på träningen. IP: Samling 18:0...
Sun 14 Dec 18:45-20:30 - Vikingavallen/Konstgr-STOR
Samling 18.45 (uppvärming 1.25 km jogg alt 2.5 km o troligtvis för mörkt för 1.25)  
Ads:

Copyright © S-Port and others 2008. All rights reserved • Contact us • This site stores cookies on your computer. Read more