Bele Barkarby FF F02

Nyheter: extra halvtimme onsdagar, cafétjänst och Örebrocupen!!!

Här kommer det länkar till olika videosnuttar som innehåller övningar att träna på hemma.

De är lite svåra men det är därför de är bra att träna på. Har du lärt dig någon eller några övningar får du gärna visa upp dem träningen om du vill. 

http://www.youtube.com/watch?v=yeRaTgR1BYQ&feature=PlayList&p=BFBE79713555C284&index=0&playnext=1

http://www.youtube.com/watch?v=Ma6bV1gxssE&feature=related

Vi kommer att byta ut filmerna då och då.

Lycka till :-)