Rapport från Brommapojkarnas Fotbollssymposie!

Kalle och jag (Fredrik) var på Brommapojkarnas Symposie i helgen som varit. Det var ett seminarie i ungdomsfotbollsutveckling. Talare under de två dagarna var bl a den förre förbundskaptenen Lars Lagerbäck. Andra intressanta personer med stor kunskap var tränare från hollänska Ajax ungdomsakademi och Stefan Billborn som är andretränare i BPs lag som ligger i Superettan. 

Under dessa premisser förstår ni att det blev ett fantastiskt intressant och givande konvent för oss. Vi lärde oss jättemycket. Intressant under symposiet var att flera presentationer och träningspass innehöll återkommande inslag. Bl a pratade man mycket om följande;

- övningar ska om möjligt innehålla inslag som gör att simultanförmågan utvecklas. Det kan t ex vara att hålla reda på andra saker samtidigt som man dribblar eller passa. Siffror och bokstäver eller färger. Här skedde en stor förändring av spelare som normalt sett anses duktiga. Dessa såg direkt svagare ut och fick börja om från början. I slutet av övningen såg det däremot mycket bättre ut.

- många teknikbaserade övningar utfördes med mindre bollar än de normala matchbollarna brukar vara. Man använde t ex tennisbollar i uppvärmningssyfte. Alla träningspass där tekniken var i fokus skulle innehålla 500 bollberöringar de första 15 minutrarna.

- träningspassen skulle innehålla proaktiva övning. Detta innebar att spelaren själv skulle vara tvungen att välja någon eller några av de tekniker som tränats i övningen eller övninagarna innan. Detta för att om möjligt få den isolerade tekniken funktionell i ett tidigare skede.

Detta vara bara några godsaker och vi lärde oss självklart mycket mycket mer. Detta kommer vara något ni kommer märka av på våra träningar framöver.

Väl mött

/Kalle och Fredrik