Rötterna, Ambitionen, Gemenskapen, Respekten, Kärleken - Tillsammans är vi Hammarby.

Veckans tema: driva, finta, dribbla

2012-05-29 14:42 By Daniel Engström


Tematräning gäller samtligar våra lag födda 2005 och 2006

Tema vecka 20: Passning och mottagning
Tema vecka 21: Vändningar
DENNA VECKAN: Driva, finta, dribbla
Tema vecka 23: 1 vs 1 och 2 vs 1 situationer
Tema vecka 24 Tillslag, skott, avslut på mål

Tematräning genomförs i samtliga våra grupper födda 2005-2006 under utomhussäsongen (april-oktober). Lagen födda 2007 startar Tematräningen från augusti månad detta år.
Vi lär in och utvecklar spelaren i de fem grundläggande momenten med bollen som verktyg.
@ Passning med bredsida och vrist Mottagning med in och utsida
@ Vändningar insida, utsida, sulvändning, cruyffvändning i olika riktningsförändringar
@ Driva, finta, dribbla lär ut momenten utmana, timing, finta, tempoväxling. Lär ut de grundläggande finterna som överstegs- tvåfots- passnings- och skottfint.
@ 1 vs 1 och 2 vs 1 situationer lär spelaren föregående moment i matchlik situation genom 1 vs 1 spel. Vid 2 vs 1 situationer uppmuntras till spelbarhet och väggspel.
@ Tillslag (skott), avslut på mål lär ut vristskott (EJ nickträning före 8 års ålder)

Vi tränar på ett tema veckovis enligt en femveckorscykel.
SYFTE: vi vill att samtliga våra spelare skall få lära sig de grundläggande momenten. 

Ett träningspass är uppdelat enligt
ca 20 minuter "tvåfotsteknik - bollkontroll - lekar"
ca 20 minuter "Veckans tema"
ca 20 minuter "smålagsspel - match"

För mer information om vår knatteverksamhet KLICKA HÄR!

daniel.engstrom@hammarbyfotboll.se

Comments

Be the first to make a comment!

More news

UP
Copyright © Sportnik AB 2012. • This site stores cookies on your computer. Read more