VHS info

 

Vi hälsar alla barn och föräldrar välkomna till

SPÅNGA HOCKEYSKOLA

Säsongen 2013 - 2014

Målsättning.

Efter genomförd skola ska deltagarna veta mer om grunderna i skridskoåkning och klubbföring. Kunna börja genomföra glid- och balansövningar, slalomåkning, överstegsåkning och kunna börja hantera klubba och puck. Vi är inriktade på att detta är ett långsiktigt arbete och att alla inte har samma grunder och utvecklas olika. Verksamheten ska präglas av mer lek än allvar . . .


Skolan startar den 14 oktober 2013 kl. 17 - 18 och fortsätter sedan varje måndag samma tid, till mars 2014 med uppehåll under julen. För 06:orna blir det, med start i slutet av november, ytterligare en träningstid en lördag- eller söndagsmorgon. Vi avser att senare bilda ett eller flera 06-lag under slutet av säsongen.


Avgiften för att delta i hockeyskolan går till klubbens utgifter för ishallen, istider, material etc. Alla tränare och ledare arbetar ideellt.


Utrustningen ska förutom skridskor i rätt storlek vara, godkänd hockeyhjälm (gärna blå) med galler, armbågsskydd, handskar, benskydd, halsskydd och klubba av juniortyp (kortare och smalare skaft).


Alla ska ha en stor vit klisterlapp med sitt förnamn fasttejpat fram på hjälmen.

Slipa skridskorna, det gör det hela lättare. Goal Hockeyshop i Spånga, eller SkridskoJohan i Blackebergs centrum, kan hjälpa till med detta samt att få rätt "åkyta" vid slipning av nya skridskor. Klubben har ingen tillförlitlig skridskoslip i ishallen.

Vi har några riktlinjer som föräldrar och deltagare bör följa.

·         Kom i tid - 10 minuter innan träningen ska alla vara klara.

·         Notera spelarens närvaro på framlagda närvarolistor.

·         Ta på klubbens träningströja - använd de som ligger framme.

Vi försöker få lika många spelare i resp. tröjfärger för att kunna göra gruppindelningar på isen.

·         Vi får gå in på isen kl. 17 eller strax efter om isen spolas.

·         När tränarna blåser i pipan betyder det STOPP.
När tränarna kallar åker man till tränaren..
När tränarna instruerar lyssnar man.

·         Spelarna får gärna fråga om de är osäkra på någonting.

·         Inga knuffar på isen.

·         Under isträningen ska föräldrarna vistas på läktaren. Inga föräldrar i spelar- eller speakerbås.
Vi har en eller två båsfadder, som tar hand om arbetet vid sidan av rinken.

·         Vi ska lämna isen fem minuter före kl. 18, eller när isen ska spolas.

·         Varje spelare viker ihop sin tröja och lägger på bordet eller i korgen.

·         Ta med ombyte till efter träningen om spelarna är svettiga och se till att de duschar efter träningen, hemma eller i ishallen.

·         Man bör äta något mellanmål eller liknande och dricka vatten i god tid före träningen.


Allmänhetens åkning. Det är utmärkt att kompletterar vår träning med att åka och spela så mycket som möjligt på allmänhetens åkning.


Tänk på detta vid ev. sjukdom. Feber: Ingen träning förrän 2 dagar efter feber. Halsont: Ingen träning. Vattkoppor: Ingen träning förrän kopporna fallit bort. Magsjuka: Ingen träning, om långvarigt, besök läkare. Huvudvärk: Vila från träning, läkarbesök om ofta förekommande.


Ring, eller meddela på annat sätt om ev. frånvaro! Om det uppstår problem eller frågor av något slag så tveka inte att prata med oss. En öppen dialog är välkommen!


Välkommen till en trevlig hockeysäsong!

SPÅNGA HOCKEYSKOLA

Certifierad som Tre Kronors Hockeyskola


Tränare och ansvarig    Alve Svedberg        tel. 08-7607277
Kansli                             Håkan Strömberg    tel. 08-7601919    fax 08-7601668

SP Office
The Cable Park
Solna Korv
ICA Supermarket Bromma
Bauer
Lions
Saknas annons