EnglishSkogås-Trångsunds FF - HemsidanS-T FF - U19
S-T FF - U19
Fys i Östra
| Deltagare | Ja | Nej | Ej svar |
|---|---|---|---|
| Ledare | 1 | 4 | 0 |
| Aktiva | 16 | 13 | 7 |
| Starttid: | mån 05 dec 19:30 |
|---|---|
| Sluttidtid: | 21:15 |
| Kontaktperson: | Kent Thudén |
| Typ av aktivitet: | Träning |
| Plats: | Östra gymnasiehallen motionsrum |
| Kallelse: | (Skickad) |
| Påminnelse: | 2016-12-05 07:50 (Skickad) |
| Sista svarsdatum: | Öppen tills aktiviteten har ägt rum |
| Uppdaterad: | 2016-12-05 21:04:20 |
Information
Fysträning i Östra gymnasiets motionsrum (Spegelsalen). Medtag kläder för både löpning utomhus och fysträning inomhus.
19:30 Samling och omklädnad.
19:40 Uppvärmning med löpning.
19:55 Ombyte till innekläder.
20:00 Fysträning i Spegelsalen.
21:00 Stretchning
21:15 Avslut
