Samling 18.45 i omklädningsrum. Träningen startar 19.00 med uppvärmning utanför planen. Plantid 19.15-20.30.

Vid minusgrader ska alltid mössa, vantar, långbyxor och överdragsjacka medtagas.

Vi har under mars månad med oss joggingskor till varje utomhusträning.