Träning utomhus, samling 16:40 vid omklädningsrummen. Medtag UP-pinnen.

Vi kör igång med UP-träningen 16.45 som idag genomförs av en instruktör från Ultimate Performance. De som inte är med på det konceptet kör vanlig fotbollsträning under tiden.

BSK kläder efter väder.

Glöm inte benskydd och fylld vattenflaska. Ta gärna med en frukt till efter träningen.