Träning 19-20.30 på Söderviks konstgräs.

Samling 18.50. Vi börjar värma up med MAP:en för att sedan kliva ut på plan från 19.15.

Glöm ej BSK kläder, vattenflaska och inställningen!

Vid uteträning ska mössa, vantar och en varm överdragsjacka medtagas.

Löparskor medtages alltid!